「一人暮らしを始めるけど、炊飯器は何がいいのかな」
「種類がたくさんあるけど、どんな機能があるのかわからない！」
こんな風に悩んでいる方はいませんか？
こちらの記事では、炊飯器の機能や選び方と、おすすめの炊飯器を17個ご紹介しています。
一人暮らし向けの炊飯器について知りたい方はぜひ参考にしてみてください。
一人暮らし向け炊飯器のポイントとは？
一人暮らし向けの炊飯器は、サイズ、機能、値段などを見て決めるのがポイントです。
サイズや機能について詳しく解説していきますので、選ぶ際の参考にしてください。
一人暮らしに必要な炊飯器のサイズ・容量
一般的な炊飯器には3合炊きや5合炊きのものなどがあります。選ぶ際には炊飯器を置くスペースや自炊の頻度などで決めると良いでしょう。
ちなみにお米1合で、お茶碗2杯程度のごはんが炊けます。
こまめに炊く、自炊をそれなりにする人には3合炊きの炊飯器がおすすめです。
3合炊きの炊飯器はお安く購入できるものも多く、一人暮らしのキッチンにも置きやすいサイズが多くあります。
作り置きやお弁当などを作り、お米の消費も多い人には5合炊きの炊飯器もおすすめです。
毎日のお米の味にこだわりたいなら、高級モデルの炊飯器なども検討してみると良いでしょう。
加熱方式はどれを選ぶ？
【マイコン式】
マイコン式は、炊飯器の底に電熱ヒーターを配置して内釜を温めます。
構造がシンプルなのでお手入れもしやすく、値段もIHなどに比べて安いのが特徴です。
基本的には底のみを過熱するので釜の上と下で熱の差が出やすく、多めに炊く場合は炊きムラがでてきてしまう場合も。
最近ではマイコン式でもフタや側面にもヒーターを配置し、炊きムラを少なくするモデルもでてきています。
それでもIHに比べると熱は少し弱く感じます。ごはんは時々しか炊かない、購入コストを抑えたい人におすすめです。
【ＩＨ式】
IH式は、外釜と内釜の間にあるIHコイルによる電磁力の働きで内釜を発熱させます。
底だけではなくフタや側面も過熱するので炊きムラが少ないのが特徴です。
マイコンよりも火力が強く、粒立ちが良いのでご飯を一度に多めに炊くのにも向いています。
消費電力が高く値段もマイコンに比べると少し高めですが、頻繁に自炊をし、ごはんの炊きあがりの良さを重視する人におすすめです。
【圧力ＩＨ式】
圧力IH式はIHコイルの電磁誘導熱に加え、高圧力をかけて強く過熱するので甘みのあるふっくらごはんが炊きあがります。
炊きあがりの時間も早く、価格は高めですが機能が充実しているのが特徴です。
ケーキやヨーグルトなどが作れるものもあり、料理好きには嬉しい機能が多くあります。
値段はマイコン式やIH式と比べても高くなりますので、自炊をよくし、予算に余裕がある人におすすめです。
あると便利な機能をチェック
【炊き分け機能】
炊飯器の炊き分け機能は、白米だけではなく無洗米や玄米にも対応できる便利な機能です。
一人暮らしの人は、お米を洗わなくて良い無洗米を使う人も多いでしょう。
他にもおかゆや炊き込みご飯などのメニューに対応しているものもあります。
風邪をひいておかゆを食べたいときにも、ボタン一つで調理してくれる嬉しい機能です。
【エコ炊き】
炊飯器のエコ炊き機能は、炊飯器からの蒸気を抑えて炊き上げてくれる機能です。
必要最低限の電力で炊くので、節約志向の人にはありがたい機能ですね。
水の量が少なく、硬めに炊けるのが特徴です。
【おかずモード】
炊飯器のおかずモードは、炊飯器でお米以外にもおかずが作れる機能です。
具材を釜に入れるだけで自動で調理してくれるのが特徴で、カレーや肉じゃがなど多彩なメニューを作ることができます。
釜の上部にトレーを取り付けてお米を炊きながら調理できるタイプもあり、時短や節約にもなる一人暮らしに嬉しい機能です。
【米の銘柄炊き】
コシヒカリやあきたこまちなどのお米の銘柄別に炊き分けられる機能です。
お米は銘柄によって粒の大きさや触感が異なります。
それぞれのお米に合わせた水分量や炊き時間を自動で調節してくれるので、どのお米も美味しく炊けますよ。
内釜の素材を確認しよう
炊飯器の内釜の素材によって、お米の味や炊飯時間などが変わってきます。
- 鉄釜
- 炭釜
- 土鍋釜
3つの違いを説明します。
【鉄釜】
鉄釜は発熱効率と熱伝導に優れているので、短い時間でお米の芯まで温めることができます。
お米を素早く温めることで米の甘みや栄養が逃げにくく、艶と甘みのあるおいしいご飯が炊けるのです。
しかし他の素材よりも重みがあるので、米とぎのときなどに扱いにくいと感じてしまう人もいるでしょう。
【炭釜】
炭釜はIH式と相性が良く電磁力による発熱効果も高いので、素早く炊けてムラができにくい素材の釜です。
遠赤外線効果でお米がふっくらと炊きあがります。
強度は金属製より多少劣っていて、傷がつきやすく割れやすいので扱いには注意が必要です。
【土鍋釜】
土鍋釜は熱を蓄えておく力に優れ、一度炊いたごはんが覚めにくいのが特徴です。
余分な水分を飛ばしながら蒸すように炊き上げるので、ふっくらと甘みのあるごはんが炊けます。
炭釜同様割れやすいので、取り扱いには注意しましょう。
安いとどのくらい？炊飯器の価格帯をチェック
マイコン式の相場は3,000円から1万円程度です。
IH式などと比べるとお安く購入できるので、機能やお米の味にそれほどこだわりがない人なら安いものでも問題はないでしょう。
IH式の相場は1万円から5万円程度です。
IHは釜の種類や炊き分け機能など充実したものが多く、マイコン式よりも値段は多少上がります。
あまり予算はないけれどそれなりに自炊をし、お米の味にもこだわりたい人はIHを選ぶと良いでしょう。
圧力IH式の相場は2万円から10万円程度です。
機能が充実するほど値段も高くなりますが、その分自炊派には嬉しい機能が搭載されます。
予算に余裕があり、毎日のごはんを充実させたい人は圧力IH式を選ぶと良いでしょう。
マイコン式｜一人暮らし用炊飯器のおすすめ6選
ここではまず一人暮らしにおすすめのマイコン式炊飯器モデルをご紹介します。
▼マイコン式炊飯器の比較表
| メーカー 機種名 | 価格 | 容量数 |
| アイリスオーヤマ ジャー炊飯器 1.5合 RC-MF15 | 6,030円（アイリスプラザ｜アイリスオーヤマ公式通販サイト） | 1.5合 |
| ニトリ3合炊きマイコン炊飯ジャーBN201 | 6,790円（ニトリネット） | 3合 |
| ラドンナ Toffy マイコン炊飯器 1.5合 K-RC2 | 7,480円（楽天市場） |
1.5合 |
| タイガー魔法瓶 マイコン炊飯器JAJ-G550HA | 9,980円（Amazon） | 3合 |
| シロカ かまどさん電気SR-E111 | 59,000円（Amazon） | 3合 |
| バーミキュラライスポットミニ 3合 RP19A | 67,760円（Amazon） | 3合 |
※いずれも2023/5/17時点の販売価格です。
アイリスオーヤマ ジャー炊飯器 1.5合 RC-MF15
出典：ジャー炊飯器 1.5合 RC-MF15-W ホワイト｜アイリスプラザ
アイリスオーヤマの「ジャー炊飯器RC-MF15」は、少量でもふっくら美味しく炊ける炊飯器です。
最短26分で炊ける早炊き機能やヘルシーメニューも搭載したモデルで、健康的に美味しくご飯が仕上がります。
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参考価格 |
6,030円（アイリスプラザ｜アイリスオーヤマ公式通販サイト） （2023/5/17時点） |
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容量 |
1.5合 |
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炊飯方式 |
マイコン式 |
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炊き分け機能 |
早炊き、糖質カット炊き |
|
他機能 |
保温3時間、予約12時間 |
ニトリ3合炊きマイコン炊飯ジャーBN201
出典：ニトリネット
ニトリの「マイコン炊飯ジャーBN201」は、1合からの少量でもふっくら美味しく炊ける炊飯器です。
保温12時間・予約24時間のタイマー設定付きなので仕事の日も帰ってきたら炊きたてのご飯が食べられます。
内蓋や蒸気キャップは取り外してまるごと洗えるので衛生的です。
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参考価格 |
6,790円（ニトリネット） （2023/5/17時点） |
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容量 |
3合 |
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炊飯方式 |
マイコン式 |
|
炊き分け機能 |
早炊き、エコ炊飯、無洗米、おかゆ、玄米 |
|
他機能 |
保温12時間、予約24時間 |
ラドンナ Toffy マイコン炊飯器 1.5合 K-RC2
出典：ラドンナ
ラドンナの「Toffy マイコン炊飯器 1.5合 K-RC2」は、誰でも簡単に使用できるとコンセプトにした炊飯器です。
炊飯だけではなく調理メニューや、ヨーグルトや塩こうじまで作れる発酵モード搭載。
取っ手・着脱式電源コード付きなので、そのまま食卓へ運べます。
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参考価格 |
7,480円（楽天市場） （2023/5/17時点） |
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容量 |
1.5合 |
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炊飯方式 |
マイコン式 |
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炊き分け機能 |
– |
|
他機能 |
発酵モード、調理モード、予約タイマー |
タイガー魔法瓶 マイコン炊飯器JAJ-G550HA
出典：TIGER
タイガー魔法瓶のマイコン炊飯器「JAJ-G550HA」は、四角いフォルムが可愛らしいデザインの炊飯器です。
シンプルかつコンパクトな大きさで、一人暮らしのお部屋にもすっきりとなじみます。
クッキングプレートでご飯とおかずを同時に調理できるので、忙しい日の調理にもぴったり。
時短と節約も同時にできるのが嬉しいポイントです。
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参考価格 |
9,980円（Amazon） （2023/5/17時点） |
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容量 |
3合 |
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炊飯方式 |
マイコン式(全面加熱) |
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釜の種類 |
黒遠赤釜 |
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炊き分け機能 |
早炊き、エコ炊き、冷凍ご飯、炊き込み、リゾット |
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他機能 |
おかずモード(同時調理) |
シロカ かまどさん電気SR-E111
出典：シロカ
sirocaのかまどさん電気は、伊賀焼窯元・長谷円の「かまどさん」をそのまま電気化した炊飯器です。
土鍋を炊飯器にセットして炊き上げるので、土鍋で炊くようなご飯が手軽に食べられます。
おひつ効果で時間が経ってもパサつきを抑え、冷めても美味しいご飯を実現しました。
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参考価格 |
59,000円（Amazon） （2023/5/17時点） |
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容量 |
3合 |
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炊飯方式 |
マイコン式 |
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炊き分け機能 |
玄米、雑穀米、炒飯、おこげ、おかゆ |
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他機能 |
乾燥モード、タイマー予約 |
バーミキュラライスポットミニ 3合 RP19A
出典：バーミキュラ
バーミキュラの「ライスポットミニ 3合 RP19A」は、無水調理もできる炊飯器です。
かまどのような加熱ができ、ごはんをふっくら炊き上げます。
鍋部分をまるごとオーブンに入れられるので調理器具としても重宝します。
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参考価格 |
67,760円（Amazon） （2023/5/17時点） |
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容量 |
3合 |
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炊飯方式 |
マイコン式 |
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炊き分け機能 |
玄米、おこげ、おかゆ |
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他機能 |
調理メニュー、予約タイマー |
IH式｜一人暮らし用炊飯器のおすすめ5選
ここでは一人暮らしにおすすめのIH式炊飯器モデルをご紹介します。
▼IH式炊飯器の比較表
| メーカー 機種名 | 価格 | 容量数 |
| アイリスオーヤマIHジャー炊飯器RC-IL30 | 15,490円（アイリスプラザ｜アイリスオーヤマ公式通販サイト） | 3合 |
| 象印マホービン 極め炊き IH炊飯ジャーNW-VB10-TA | 15,785円（Amazon） | 5.5合 |
| 日立グローバルライフソリューションズおひつ御膳RZ-BS2M-N | 22,773円（Amazon） | 2合 |
| パナソニックIHジャー炊飯器 ライス＆クッカー 5.5合 SR-UNX101 | 29,000円（Amazon） | 5.5合 |
| バルミューダ The Gohan | 49,500円（BALMUDA） | 3合 |
※いずれも2023/5/17時点の販売価格です。
アイリスオーヤマIHジャー炊飯器RC-IL30
アイリスオーヤマの「IHジャー炊飯器RC-IL30」は、1台で多彩な調理が楽しめる炊飯器です。
炊飯器としての機能だけではなく低温調理やパンやケーキを焼くなど、自炊派の人にも嬉しい機能が満載。
50銘柄炊き分け機能などもついているので、ご飯の味にこだわりたい人にもおすすめです。
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参考価格 |
15,490円（アイリスプラザ｜アイリスオーヤマ公式通販サイト） （2023/5/17時点） |
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容量 |
3合 |
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炊飯方式 |
IH |
|
炊き分け機能 |
無洗米、エコ炊き、早炊き、おかゆ、玄米 |
|
他機能 |
50銘柄炊き分け、ヘルシーメニュー、低温調理、低糖質モード |
象印マホービン 極め炊き IH炊飯ジャーNW-VB10-TA
出典：ZOJIRUSHI
象印の「IH炊飯ジャーNW-VB10」は、豪熱沸とうIHで芯までふっくらと炊き上げる炊飯器です。
炊きあがりの硬さを選べる機能や、30時間美味しく保温できる「うるつや保温」などの機能搭載で、一人暮らしの自炊を助けます。
炊き込みご飯を作った後の匂いが気になるときはクリーニング機能を使用すると、匂いを抑えてくれますよ。
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参考価格 |
15,785円（Amazon） （2023/5/17時点） |
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容量 |
5.5合 |
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炊飯方式 |
IH |
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釜の種類 |
黒まる厚釜 |
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炊き分け機能 |
白米炊き分け、おかゆ、無洗米、玄米、エコ炊き |
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他機能 |
クリーニング機能、パンメニュー、ケーキメニュー |
日立グローバルライフソリューションズおひつ御膳RZ-BS2M-N
日立グローバルライフソリューションズの「おひつ御膳RZ-BS2M-N」は一人や二人暮らしにちょうどいい量でおいしく炊ける炊飯器です。
おひつ部を外して運べ、全周断熱構造で約2時間温かさをキープします。
少量でもおいしく炊けるので、一人暮らしにもぴったりです。
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参考価格 |
22,773円（Amazon） （2023/5/17時点） |
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容量 |
2合 |
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炊飯方式 |
IH |
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炊き分け機能 |
炊き込み、おかゆ、快速 |
|
他機能 |
予約、保温 |
パナソニックIHジャー炊飯器 ライス＆クッカー 5.5合 SR-UNX101
出典：Panasonic
パナソニックの「 IHジャー炊飯器 ライス＆クッカー 5.5合 SR-UNX101」は、スマホアプリと連動して自分好みの調理ができる炊飯器です。
調理メニューは、炊飯器にセットしたらあとはスマホのレシピを押すだけでスタート。
おどり炊き搭載で、炊飯器としての機能もしっかりついています。
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参考価格 |
29,000円（Amazon） （2023/5/17時点） |
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容量 |
5.5合 |
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炊飯方式 |
IH |
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炊き分け機能 |
無洗米、早炊き、炊き込み、エコ炊き |
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他機能 |
スマホ対応、調理メニュー |
バルミューダ The Gohan
出典：バルミューダ
バルミューダの「The Gohan」は蒸気の力で炊き上げる炊飯器です。
独自の二重釜構造でじっくり丁寧に炊き上げるので、お米の表面を傷つけずに粒立ちの良いごはんを作ります。
毎日のごはんを美味しく味わいたい人におすすめです。
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参考価格 |
49,500円（BALMUDA） （2023/5/17時点） |
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容量 |
3合 |
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炊飯方式 |
蒸気炊飯 |
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炊き分け機能 |
玄米、炊き込みご飯、おかゆ |
|
他機能 |
– |
圧力IH式｜一人暮らし用炊飯器のおすすめ6選
ここでは一人暮らしにおすすめの圧力IH式炊飯器モデルをご紹介します。
▼圧力IH式炊飯器の比較表
| メーカー 機種名 | 価格 | 容量数 |
| アイリスオーヤマ 圧力IH炊飯器 3合 KRC-PD30 | 20,770円（アイリスプラザ｜アイリスオーヤマ公式通販サイト） | 3合 |
| 東芝ライフスタイル圧力IHジャー炊飯器RC-6PXR | 23,500円（Yahoo!ショッピング） | 3.5合 |
| パナソニック 圧力IHジャー炊飯器 5合 SR-NA102 | 30,980円（Amazon） | 5合 |
| タイガー魔法瓶 圧力IHジャー炊飯器 炊きたて 3.5合 JPD-G060 | 35,800円（Amazon） | 3.5合 |
| 象印極め炊き圧力IH炊飯ジャーNP-RT05 | 49,500円（象印マホービン公式オンラインストア） | 3合 |
| 三菱電機本炭釜IHジャー炊飯器NJ-SWD06 | 49,338円（Amazon） | 5.5合 |
※いずれも2023/5/17時点の販売価格です。
アイリスオーヤマ 圧力IH炊飯器 3合 KRC-PD30
出典：圧力IHジャー炊飯器 3合 KRC-PD30-T ブラウン｜アイリスプラザ
アイリスオーヤマの「圧力IHジャー炊飯器KRC-PD30」は、お米本来の旨味を逃さずに、ご飯をさらに美味しく炊き上げる炊飯器です。
お好み炊き機能はお米の硬さ＆食感を好みに合わせて炊き分けるので、料理のメニューに合わせてお米の硬さを調節することができます。
こだわりの40銘柄炊き分け機能は、お米の銘柄に合わせて火力や加熱時間を調整し美味しく炊き上げます。
お米の美味しさを感じたい人には嬉しい機能です。
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参考価格 |
20,770円（アイリスプラザ｜アイリスオーヤマ公式通販サイト） （2023/5/17時点） |
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容量 |
3合 |
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炊飯方式 |
圧力IH |
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釜の種類 |
極厚銅釜 |
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炊き分け機能 |
おかゆ、早炊き、無洗米、玄米、省エネモード |
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他機能 |
高速炊き、ヘルシーモード、料理に合わせた炊き上がり、40銘柄炊き分け |
東芝ライフスタイル圧力IHジャー炊飯器RC-6PXR
出典：東芝ライフスタイル
東芝ライフスタイルの「圧力IHジャー炊飯器RC-6PXR」は、大火力で一気に炊き上げお米の甘みを引き出す炊飯器です。
メニューに合わせて食感を楽しめる「本かまど」炊き分けコース搭載。
3.5合容量なので、たっぷり具材を入れた3合の炊き込みご飯も炊き込めます。
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参考価格 |
23,500円（Yahoo!ショッピング） （2023/5/17時点） |
|
容量 |
3.5合 |
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炊飯方式 |
圧力IH |
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炊き分け機能 |
無洗米、早炊き、エコ炊き、おかゆ、麦ごはん |
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他機能 |
調理コース、甘み炊き、本かまど |
パナソニック 圧力IHジャー炊飯器 5合 SR-NA102
出典：Panasonic
パナソニックの「 圧力IHジャー炊飯器 5合 SR-NA102」は、調理もできる5合炊きの圧力IH炊飯器です。
シンプルでコンパクトな設計は、一人暮らしのキッチンにもなじみます。
調理メニューは煮込み料理から無水調理、低温調理まで幅広い料理が作れます。
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参考価格 |
30,980円（Amazon） （2023/5/17時点） |
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容量 |
5合 |
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炊飯方式 |
圧力IH |
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炊き分け機能 |
無洗米、玄米、炊き込み、おこわ、おかゆ |
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他機能 |
調理コース、予約タイマー |
タイガー魔法瓶 圧力IHジャー炊飯器 炊きたて 3.5合 JPD-G060
出典：TIGER
タイガー魔法瓶の「圧力IHジャー炊飯器 炊きたて 3.5合 JPD-G060」は、小容量サイズで土鍋のようなごはんに迫る炊飯器です。
冷凍ご飯メニューは、冷凍したご飯を解凍したときに起こるパサつきやべたつきを抑えてくれます。
小容量サイズでコンパクトなので置き場所を選びません。
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参考価格 |
35,800円（Amazon） （2023/5/17時点） |
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容量 |
3.5合 |
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炊飯方式 |
圧力IH |
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炊き分け機能 |
エコ炊き、極うま炊き、おかゆ、早炊き |
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他機能 |
調理メニュー |
象印極め炊き圧力IH炊飯ジャーNP-RT05
出典：ZOJIRUSHI
象印の「極め炊き圧力IH炊飯ジャーNP-RT05」は、しゃっきりからもちもちまで好みの食感に炊き分ける4通りの炊き分け圧力機能の付いた炊飯器です。
お米の栄養素を引き出す熟成炊きや麦ごはんメニューなど、健康に気を遣う人にも嬉しい機能がついています。
保温中に再加熱キーを押すと食べごろの温度に温めてくれるあったか再加熱機能付き。
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参考価格 |
49,500円（象印マホービン公式オンラインストア） （2023/5/17時点） |
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容量 |
3合 |
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炊飯方式 |
圧力IH |
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炊き分け機能 |
白米炊き分け、早炊き、炊き込み、おかゆ、エコ炊き |
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他機能 |
クリーニング、うるつや保温、熟成炊き |
三菱電機本炭釜IHジャー炊飯器NJ-SWD06
出典：三菱電機
三菱電機の「本炭釜IHジャー炊飯器NJ-SWD06」は、大火力でお米本来の味をとことん堪能できる炊飯器です。
全国50銘柄炊き分けを採用し、手軽においしいごはんが食べられます。
「少量名人」ボタンで少量でもおいしいごはんが炊きあがるので、一人暮らしの炊飯にもぴったりです。
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参考価格 |
49,338円（Amazon） （2023/5/17時点） |
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容量 |
5.5合 |
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炊飯方式 |
IH |
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炊き分け機能 |
無洗米、玄米、長粒米、おかゆ |
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他機能 |
50銘柄炊き分け、音声ナビ、予約タイマー |
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まとめ
炊飯器は炊飯だけのものや、炊き分け機能、調理機能などさまざまな機能がついているものがあります。
スペースや機能など、自分にぴったりのものを選びましょう。
毎日の料理を時短したい人は、早炊きや無洗米炊きの付いている機種を。
