一人暮らし向けのおすすめ電子レンジ19選！シンプル派から自炊派までモデル紹介

「一人暮らしを始めることにしたから、電子レンジを買いたい」

「ただ、種類がたくさんありすぎて、何が自分に合っているかわからない」

など、一人暮らしであれば電子レンジは必需品となるため、揃えておきたい家電の1つになりますよね。

まずは結論からお伝えすると、一人暮らし向けの電子レンジは「自炊をするかどうか」の判断基準から決めることが大事になります。

そこから「サイズ・容量」「静音性」「価格帯」「おしゃれさ」のポイントから、自分はどこを重視するかで電子レンジを選ぶことをおすすめしています。

これらの選ぶ際のポイントのほかに、本記事ではおすすめの電子レンジ19選も紹介しています。

一人暮らし向けの電子レンジ選びに悩んでいる方は、ぜひ参考にしてみてください。

一人暮らし向けの電子レンジを選ぶ際のポイント

それでは、一人暮らし向けの電子レンジを選ぶ際のポイントを紹介していきます。

今回紹介するポイントは、次の5つになります。

それぞれ順番に解説していきます。

しっかり自炊？最低限の機能？用途で電子レンジの種類を選ぶ

まずは、電子レンジの種類を選びましょう。

電子レンジの種類は、大きく分けて「単機能電子レンジ」「オーブンレンジ」の2種類があります。

単機能電子レンジとは、食品を温める機能、つまり電子レンジの機能だけを搭載したモデルになります。

オーブンレンジとは、上記の電子レンジ機能の加えて、オーブン機能が追加されたモデルを指しています。

オーブン機能が追加されることでパンやお菓子、ローストチキンなどの料理を作れるようになるため、料理の幅を広げられるというわけですね。

食品を温めるだけでいいなら「単機能電子レンジ」、普段から自炊を楽しみたいという方は「オーブンレンジ」を選ぶようにしましょう。

ただし、後述しているように種類によって、価格帯が大きく異なるため注意が必要になります。

一人暮らしの部屋に合わせてサイズ・容量をチェック

次は、サイズ・容量をチェックしましょう。

それぞれのサイズと容量を次にまとめたので、ご覧ください。

	サイズ（mm）	容量
単機能電子レンジ	幅：450〜500 高さ：250〜350 奥行：350〜400	15〜20L
オーブンレンジ		20〜30L

サイズは、単機能電子レンジよりも、オーブンレンジのほうが搭載している機能が多いため、一回り大きくなる傾向があります。

購入前には設置場所の寸法をはかって、ちゃんと電子レンジが設置できるかを確認しておきましょう。

容量は、市販されている食品を温めるだけであれば、最低限の容量（15L）でも問題ありません。

オーブンレンジを購入される方は、料理を作りやすい容量のモデルを購入することをおすすめします。

たとえば、大量に作り置きすることを考えているのであれば、20Lの容量ではせまく感じることもあります。

どのような状況で使うかを考えて、最適な容量を選んでみてください。

どうせなら静かなモデルがいい！温め以外の機能にも注目

住んでいる部屋のカベが薄い、深夜に電子レンジをよく使うなどの状況であれば、静音性が気になるところですよね。

電子レンジは50〜60dBに設定されており、この数値は「人が小声〜普通の声で会話する程度」の大きさです。

そのため、基本的には問題にならない騒音性になっています。

ただ、それでも気になる場合は、完成時の音（ピーピーなど）の音量を調整できるモデルがあるので、そちらを購入しましょう。

安いモデルから高いモデルまで！電子レンジの価格帯

電子レンジの価格帯は「単機能電子レンジ」を購入するか、「オーブンレンジ」を購入するかで大きく変わります。

それぞれの相場は、以下になっています。

種類	価格帯
単機能電子レンジ	1万円〜3万円
オーブンレンジ	3万円〜10万円

食品を温めるだけでいいなら、1万円の単機能電子レンジで十分に使うことができます。

オーブンレンジを購入する場合はスチーム加熱方式や自動メニューの搭載など、こだわれるポイントは多くなっています。

金額と機能などを考えて、最適な電子レンジを選んでみてください。

女子部屋にもマッチする！おしゃれなモデルの選び方

最後は、おしゃれなモデルの選び方についてです。

今は下記のように豊富な色、そしてデザイン性の高いモデルが多く販売されています。

出典：BALMUDA The Range｜バルミューダ

出典：Toffy 電子レンジ K-DR1｜株式会社ラドンナ

価格や機能も大事ですが、自分が満足して使うためにもおしゃれな電子レンジを選ぶことが大事になってきます。

デザイン性も含めて、部屋の雰囲気にマッチする電子レンジを選んでみてください。

17L～18L単機能タイプ｜一人暮らし向けおすすめの電子レンジ6選！

それでは、おすすめの単機能電子レンジを紹介していきます。

今回のランキングは、各販売サイトのランキングやレビューなどを参考に作成いたしました。

特に一人暮らしに向いているモデルを選んでいるので、電子レンジ選びに悩んでいる方は参考にしてみてください。

▼17L～18L単機能レンジの比較表

メーカー　機種名	価格	容量数
アイリスオーヤマ　IMB-T178	10,780円（アイリスプラザ｜アイリスオーヤマ公式通販サイト）	17L
アイリスオーヤマ　MO-FM186	14,080円（アイリスプラザ｜アイリスオーヤマ公式通販サイト）	18L
シャープ　RE-TF17S	15,900円（Amazon）	17L
日立　HMR-FT183	23,500円（Amazon）	17L
東芝　ER-WS17	17,632円（Amazon）	17L
ラドンナ　Toffy K-DR1	19,600円（Amazon）	17L

※いずれも2023/5/4時点の販売価格です。

アイリスオーヤマ｜IMB-T178

出典：単機能レンジ17L IMB-T178-W ホワイト|アイリスプラザ

参考価格	10,780円（アイリスプラザ｜アイリスオーヤマ公式通販サイト） （2023/5/4時点）
電子レンジ出力	700W
庫内容量	17L
庫内構造	ターンテーブル
ドア開閉方向	横開き
本体の重さ	10.6kg
サイズ（幅×高さ×奥行き）	440×255×325mm
カラー	ホワイト ブラック

アイリスオーヤマ｜MO-FM186

出典：単機能レンジ18L IMB-F186-W ホワイト｜アイリスプラザ

参考価格	14,080円（アイリスプラザ｜アイリスオーヤマ公式通販サイト） （2023/5/4時点）
電子レンジ出力	650W/500W/200W
庫内容量	約18L
庫内構造	庫内フラット
ドア開閉方向	横開き
本体の重さ	11.7kg
サイズ（幅×高さ×奥行き）	456×280×352mm
カラー	ブラック ホワイト

シャープ｜RE-TF17S

出典：RE-TF17S｜シャープ

参考価格	15,900円（Amazon） （2023/5/4時点）
電子レンジ出力	500W
庫内容量	17L
庫内構造	庫内フラット
ドア開閉方向	縦開き
本体の重さ	12kg
サイズ（幅×高さ×奥行き）	460×285×360mm
カラー	ブラック系／ホワイト系

日立｜HMR-FT183

出典：電子レンジ(HMR-FT183)：日立の家電品

参考価格	23,500円（Amazon） （2023/5/4時点）
電子レンジ出力	800W
庫内容量	17L
庫内構造	庫内フラット
ドア開閉方向	横開き
本体の重さ	8.8kg
サイズ（幅×高さ×奥行き）	458×281×349mm
カラー	ホワイト

東芝｜ER-WS17

出典：ER-WS17 | 電子レンジ/オーブンレンジ | 東芝ライフスタイル株式会社｜TOSHIBA

参考価格	17,632円（Amazon） （2023/5/4時点）
電子レンジ出力	900W
庫内容量	17L
庫内構造	庫内フラット
ドア開閉方向	縦開き
本体の重さ	10kg
サイズ（幅×高さ×奥行き）	458×281×354mm
カラー	ホワイト

ラドンナ｜Toffy K-DR1

出典：Toffy 電子レンジ K-DR1｜株式会社ラドンナ

参考価格	19,600円（Amazon） （2023/5/4時点）
電子レンジ出力	550W
庫内容量	17L
庫内構造	庫内フラット
ドア開閉方向	横開き
本体の重さ	12kg
サイズ（幅×高さ×奥行き）	451×283×344mm
カラー	ペールアクア／アッシュホワイト

20L以上 単機能タイプ｜一人暮らし向けおすすめの電子レンジ3選！

ここでは、20L以上の容量でおすすめの単機能電子レンジを紹介していきます。

▼20L以上の単機能レンジの比較表

メーカー　機種名	価格	容量数
パナソニック　NE-FL222	24,189円（Amazon）	22L
ツインバード　Mirror Design DR-E273B	17,189円（Amazon）	20L
東芝　ER-XS23	34,490円（Yahoo!ショッピング）	23L

※いずれも2023/5/4時点の販売価格です。

パナソニック｜NE-FL222

出典：電子レンジ NE-FL222｜Panasonic

参考価格	24,189円（Amazon） （2023/5/4時点）
電子レンジ出力	1000W
庫内容量	22L
庫内構造	庫内フラット
ドア開閉方向	横開き
本体の重さ	9.8kg
サイズ（幅×高さ×奥行き）	488×298×380mm
カラー	メタルブラック

ツインバード｜Mirror Design DR-E273B

出典：センサー付フラット電子レンジ｜TWINBIRD

参考価格	17,189円（Amazon） （2023/5/4時点）
電子レンジ出力	600W
庫内容量	20L
庫内構造	庫内フラット
ドア開閉方向	横開き
本体の重さ	13.5kg
サイズ（幅×高さ×奥行き）	460×275×350mm
カラー	ブラック

東芝｜ER-XS23

出典：ER-XS23 | 電子レンジ/オーブンレンジ | 東芝ライフスタイル株式会社

参考価格	34,490円（Yahoo!ショッピング） （2023/5/4時点）
電子レンジ出力	1000W
庫内容量	23L
庫内構造	庫内フラット
ドア開閉方向	横開き
本体の重さ	14kg
サイズ（幅×高さ×奥行き）	468×337×386mm
カラー	ホワイト ブラック

～19Lオーブンレンジ｜一人暮らし向けおすすめの電子レンジ6選！

次に、19Lまでのオーブンレンジ6選を紹介していきます。

こちらも、一人暮らし向けにコスパを重視したモデルを中心に選びました。オーブンレンジの購入を検討している方は、こちらもあわせてご覧ください。

▼～19Lのオーブンレンジの比較表

メーカー　機種名	価格	容量数
アイリスオーヤマ　MO-F1809	16,800円（アイリスプラザ｜アイリスオーヤマ公式通販サイト）	18L
パナソニック　NE-T15A4	21,650円（Amazon）	15L
東芝　ER-X18	28,400円（激安家電パレット）	18L
日立　MRO-F5Y	23,500円（Amazon）	18L
シャープ　RE-SD18A	36,500円（Amazon）	18L
バルミューダ　BALMUDA The Range K04A	48,900円（Amazon）	18L

※いずれも2023/5/4時点の販売価格です。

アイリスオーヤマ｜MO-F1809

出典：オーブンレンジ18L MO-F1809 アッシュ｜アイリスプラザ

参考価格	16,800円（アイリスプラザ｜アイリスオーヤマ公式通販サイト） （2023/5/4時点）
電子レンジ出力	500W
庫内容量	18L
庫内構造	庫内フラット
ドア開閉方向	横開き
オーブン最高温度	200℃
オーブン最低温度	110℃
本体の重さ	15kg
サイズ（幅×高さ×奥行き）	470×294×360mm
カラー	ホワイト／アッシュ

パナソニック｜NE-T15A4

出典：オーブンレンジ NE-T15A4｜Panasonic

参考価格	21,650円（Amazon） （2023/5/4時点）
電子レンジ出力	950W
庫内容量	15L
庫内構造	ターンテーブル
ドア開閉方向	横開き
オーブン最高温度	230℃
オーブン最低温度	100℃
本体の重さ	10kg
サイズ（幅×高さ×奥行き）	455×293×352mm
カラー	ホワイト

東芝｜ER-X18

出典：ER-X18 | 電子レンジ/オーブンレンジ | 東芝ライフスタイル株式会社

参考価格	28,400円（激安家電パレット） （2023/5/4時点）
電子レンジ出力	900W
庫内容量	18L
庫内構造	庫内フラット
ドア開閉方向	縦開き
オーブン最高温度	250℃
オーブン最低温度	100℃
本体の重さ	12kg
サイズ（幅×高さ×奥行き）	485×302×376mm
カラー	ホワイト

日立｜MRO-F5Y

出典：オーブンレンジ MRO-F5Y ： 電子レンジ ： 日立の家電品

参考価格	23,500円（Amazon） （2023/5/4時点）
電子レンジ出力	950W
庫内容量	18L
庫内構造	庫内フラット
ドア開閉方向	縦開き
オーブン最高温度	250℃
オーブン最低温度	100℃
本体の重さ	11.5kg
サイズ（幅×高さ×奥行き）	470×310×370mm
カラー	ホワイト

シャープ｜RE-SD18A

出典：RE-SD18A｜SHARP

参考価格	36,500円（Amazon） （2023/5/4時点）
電子レンジ出力	900W
庫内容量	18L
庫内構造	庫内フラット
ドア開閉方向	縦開き
オーブン最高温度	250℃
オーブン最低温度	110℃
本体の重さ	14kg
サイズ（幅×高さ×奥行き）	455×330×375mm
カラー	ブラック系

バルミューダ｜BALMUDA The Range K04A

出典：BALMUDA The Range｜バルミューダ

参考価格	48,900円（Amazon） （2023/5/4時点）
電子レンジ出力	800W
庫内容量	18L
庫内構造	庫内フラット
ドア開閉方向	縦開き
オーブン最高温度	250℃
オーブン最低温度	100℃
本体の重さ	12kg
サイズ（幅×高さ×奥行き）	450×330×412mm
カラー	ブラック／ホワイト／ステンレス

20L～オーブンレンジ｜一人暮らし向けおすすめの電子レンジ4選！

ここでは、20L以上のおすすめオーブンレンジを紹介していきます。

▼20L～の一人暮らし向けオーブンレンジの比較表

メーカー　機種名	価格	容量数
シロカ｜SX-20G151	34,980円（Amazon）	20L
パナソニック｜ビストロ NE-UBS5A	46,000円（Amazon）	25L
象印｜EVERINO ES-GT26	63,000円（Amazon）	26L
象印｜STAN.ES-SA26	50,945円（Amazon）	26L

※いずれも2023/5/4時点の販売価格です。

シロカ｜SX-20G151

出典：オーブンレンジ SX-20G151｜シロカ

参考価格	34,980円（Amazon） （2023/5/4時点）
電子レンジ出力	900W
庫内容量	20L
庫内構造	庫内フラット
ドア開閉方向	縦開き
オーブン最高温度	250℃
オーブン最低温度	100℃
本体の重さ	14.6kg
サイズ（幅×高さ×奥行き）	440×327×379mm
カラー	ブラック

パナソニック｜ビストロ NE-UBS5A

出典：オーブンレンジ ビストロ NE-UBS5A｜Panasonic

参考価格	63,000円（Amazon） （2023/5/4時点）
電子レンジ出力	1000W
庫内容量	25L
庫内構造	庫内フラット
ドア開閉方向	縦開き
オーブン最高温度	250℃
オーブン最低温度	80℃
本体の重さ	14.3kg
サイズ（幅×高さ×奥行き）	500×347×400mm
カラー	ホワイト

象印｜EVERINO ES-GT26

出典：オーブンレンジEVERINO（ES-GT26型）｜ZOJIRUSHI

参考価格	46,000円（Amazon） （2023/5/4時点）
電子レンジ出力	1000W
庫内容量	26L
庫内構造	庫内フラット
ドア開閉方向	縦開き
オーブン最高温度	250℃
オーブン最低温度	100℃
本体の重さ	17.5kg
サイズ（幅×高さ×奥行き）	487×370×399mm
カラー	スレートブラック／ホワイト

象印｜STAN.ES-SA26

出典：STAN. オーブンレンジES-SA26-BA｜ZOJIRUSHI

参考価格	50,945円（Amazon） （2023/5/4時点）
電子レンジ出力	1000W
庫内容量	26L
庫内構造	庫内フラット
ドア開閉方向	横開き
オーブン最高温度	250℃
オーブン最低温度	100℃
本体の重さ	17.5kg
サイズ（幅×高さ×奥行き）	490×370×399mm
カラー	ブラック

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まとめ

今回は、一人暮らしの電子レンジを選ぶポイントやおすすめモデルを紹介させていただきました。

最後にもう一度、本記事の内容をまとめておきます。

電子レンジは需要の高い家電なだけあって、各メーカーからさまざまなモデルが販売されています。

そのため機能や価格帯・デザイン性など、求めてる条件の電子レンジは必ず見つかるはずです。ぜひ本記事を参考にして、お気に入りの電子レンジを購入してみてください。