一人暮らし向けのおすすめ電子レンジ20選！シンプル派から自炊派までモデル紹介

「一人暮らしを始めることにしたから、電子レンジを買いたい」

「ただ、種類がたくさんありすぎて、何が自分に合っているかわからない」

など、一人暮らしであれば電子レンジは必需品となるため、揃えておきたい家電の1つになりますよね。

まずは結論からお伝えすると、一人暮らし向けの電子レンジは「自炊をするかどうか」の判断基準から決めることが大事になります。

そこから「サイズ・容量」「静音性」「価格帯」「おしゃれさ」のポイントから、自分はどこを重視するかで電子レンジを選ぶことをおすすめしています。

これらの選ぶ際のポイントのほかに、本記事ではおすすめの電子レンジ20選も紹介しています。

一人暮らし向けの電子レンジ選びに悩んでいる方は、ぜひ参考にしてみてください。

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一人暮らし向けの電子レンジを選ぶ際のポイント

それでは、一人暮らし向けの電子レンジを選ぶ際のポイントを紹介していきます。

今回紹介するポイントは、次の5つになります。

電子レンジの種類（オーブン機能の有無）
サイズ・容量
静音性
価格帯
部屋の雰囲気とマッチしているか

それぞれ順番に解説していきます。

しっかり自炊？最低限の機能？用途で電子レンジの種類を選ぶ

まずは、電子レンジの種類を選びましょう。

電子レンジの種類は、大きく分けて「単機能電子レンジ」「オーブンレンジ」の2種類があります。

単機能電子レンジとは、食品を温める機能、つまり電子レンジの機能だけを搭載したモデルになります。

オーブンレンジとは、上記の電子レンジ機能の加えて、オーブン機能が追加されたモデルを指しています。

オーブン機能が追加されることでパンやお菓子、ローストチキンなどの料理を作れるようになるため、料理の幅を広げられるというわけですね。

食品を温めるだけでいいなら「単機能電子レンジ」、普段から自炊を楽しみたいという方は「オーブンレンジ」を選ぶようにしましょう。

ただし、後述しているように種類によって、価格帯が大きく異なるため注意が必要になります。

一人暮らしの部屋に合わせてサイズ・容量をチェック

次は、サイズ・容量をチェックしましょう。

それぞれのサイズと容量を次にまとめたので、ご覧ください。

サイズ（mm）

容量

単機能電子レンジ

幅：450〜500

高さ：250〜350

奥行：350〜400

15〜20L

オーブンレンジ

20〜30L

サイズは、単機能電子レンジよりも、オーブンレンジのほうが搭載している機能が多いため、一回り大きくなる傾向があります。

購入前には設置場所の寸法をはかって、ちゃんと電子レンジが設置できるかを確認しておきましょう。

容量は、市販されている食品を温めるだけであれば、最低限の容量（15L）でも問題ありません。

オーブンレンジを購入される方は、料理を作りやすい容量のモデルを購入することをおすすめします。

たとえば、大量に作り置きすることを考えているのであれば、20Lの容量ではせまく感じることもあります。

どのような状況で使うかを考えて、最適な容量を選んでみてください。

どうせなら静かなモデルがいい！温め以外の機能にも注目

住んでいる部屋のカベが薄い、深夜に電子レンジをよく使うなどの状況であれば、静音性が気になるところですよね。

電子レンジは50〜60dBに設定されており、この数値は「人が小声〜普通の声で会話する程度」の大きさです。

そのため、基本的には問題にならない騒音性になっています。

ただ、それでも気になる場合は、完成時の音（ピーピーなど）の音量を調整できるモデルがあるので、そちらを購入しましょう。

安いモデルから高いモデルまで！電子レンジの価格帯

電子レンジの価格帯は「単機能電子レンジ」を購入するか、「オーブンレンジ」を購入するかで大きく変わります。

それぞれの相場は、以下になっています。

種類	価格帯
単機能電子レンジ	1万円〜3万円
オーブンレンジ	3万円〜10万円

食品を温めるだけでいいなら、1万円の単機能電子レンジで十分に使うことができます。

オーブンレンジを購入する場合はスチーム加熱方式や自動メニューの搭載など、こだわれるポイントは多くなっています。

金額と機能などを考えて、最適な電子レンジを選んでみてください。

女子部屋にもマッチする！おしゃれなモデルの選び方

最後は、おしゃれなモデルの選び方についてです。

今は下記のように豊富な色、そしてデザイン性の高いモデルが多く販売されています。

出典：BALMUDA The Range｜バルミューダ

出典：Toffy 電子レンジ K-DR1｜株式会社ラドンナ

価格や機能も大事ですが、自分が満足して使うためにもおしゃれな電子レンジを選ぶことが大事になってきます。

デザイン性も含めて、部屋の雰囲気にマッチする電子レンジを選んでみてください。

一人暮らし向け、おすすめの単機能電子レンジ10選！

それでは、おすすめの単機能電子レンジ10選を紹介していきます。

今回のランキングは、各販売サイトのランキングやレビューなどを参考に作成いたしました。

特に一人暮らしに向いているモデルを選んでいるので、電子レンジ選びに悩んでいる方は参考にしてみてください。

シャープ｜RE-TF17S

出典：RE-TF17S｜シャープ

参考価格	15,800円
電子レンジ出力	500W
庫内容量	17L
庫内構造	庫内フラット
ドア開閉方向	縦開き
本体の重さ	12kg
サイズ（幅×高さ×奥行き）	460×285×360mm
カラー	ブラック系／ホワイト系

日立｜HMR-FT183

出典：電子レンジ（HMR-FT183）- 日立

参考価格	23,350円
電子レンジ出力	800W
庫内容量	17L
庫内構造	庫内フラット
ドア開閉方向	横開き
本体の重さ	8.8kg
サイズ（幅×高さ×奥行き）	458×281×349mm
カラー	ホワイト

ハイアール｜JM-17J

出典：JM-17J｜Haier

参考価格	7,639円
電子レンジ出力	700W
庫内容量	17L
庫内構造	ターンテーブル
ドア開閉方向	横開き
本体の重さ	11kg
サイズ（幅×高さ×奥行き）	440×258×320mm
カラー	ホワイト

アイリスオーヤマ｜MO-FM1804-B

出典：MO-FM1804-B｜アイリスオーヤマ公式通販サイト

参考価格	13,242円
電子レンジ出力	500W
庫内容量	18L
庫内構造	庫内フラット
ドア開閉方向	横開き
本体の重さ	12.3kg
サイズ（幅×高さ×奥行き）	458×286×354mm
カラー	ブラック

パナソニック｜NE-FL222

出典：電子レンジ NE-FL222｜Panasonic

参考価格	21,771円
電子レンジ出力	1000W
庫内容量	22L
庫内構造	庫内フラット
ドア開閉方向	横開き
本体の重さ	9.8kg
サイズ（幅×高さ×奥行き）	488×298×380mm
カラー	メタルブラック

東芝｜ER-WS17

出典：ER-WS17｜TOSHIBA

参考価格	17,400円
電子レンジ出力	900W
庫内容量	17L
庫内構造	庫内フラット
ドア開閉方向	縦開き
本体の重さ	10kg
サイズ（幅×高さ×奥行き）	458×281×354mm
カラー	ホワイト

ラドンナ｜Toffy K-DR1

出典：Toffy 電子レンジ K-DR1｜株式会社ラドンナ

参考価格	18,130円
電子レンジ出力	550W
庫内容量	17L
庫内構造	庫内フラット
ドア開閉方向	横開き
本体の重さ	12kg
サイズ（幅×高さ×奥行き）	451×283×344mm
カラー	ペールアクア／アッシュホワイト

ツインバード｜Mirror Design DR-E273B

出典：センサー付フラット電子レンジ｜TWINBIRD

参考価格	14,800円
電子レンジ出力	600W
庫内容量	20L
庫内構造	庫内フラット
ドア開閉方向	横開き
本体の重さ	13.5kg
サイズ（幅×高さ×奥行き）	460×275×350mm
カラー	ブラック

アビテラックス｜AFR-206

出典：AFR-206｜吉井電気株式会社

参考価格	13,800円
電子レンジ出力	900W
庫内容量	22L
庫内構造	庫内フラット
ドア開閉方向	横開き
本体の重さ	9.5kg
サイズ（幅×高さ×奥行き）	488×298×380mm
カラー	ホワイト

アイリスオーヤマ｜IMB-T176-5

出典：電子レンジ 17L ターンテーブル｜アイリスオーヤマ

参考価格	7,980円
電子レンジ出力	700W
庫内容量	17L
庫内構造	ターンテーブル
ドア開閉方向	横開き
本体の重さ	11kg
サイズ（幅×高さ×奥行き）	440×255×325mm
カラー	ホワイト

一人暮らし向け、おすすめのオーブンレンジ10選！

次に、おすすめのオーブンレンジ10選を紹介していきます。

こちらも、一人暮らし向けにコスパを重視したモデルを中心に選びました。オーブンレンジの購入を検討している方は、こちらもあわせてご覧ください。

パナソニック｜NE-T15A4

出典：オーブンレンジ NE-T15A4｜Panasonic

参考価格	21,720円
電子レンジ出力	950W
庫内容量	15L
庫内構造	ターンテーブル
ドア開閉方向	横開き
オーブン最高温度	230℃
オーブン最低温度	100℃
本体の重さ	10kg
サイズ（幅×高さ×奥行き）	455×293×352mm
カラー	ホワイト

パナソニック｜ビストロ NE-UBS5A

出典：オーブンレンジビストロ NE-UBS5A｜Panasonic

参考価格	59,780円
電子レンジ出力	1000W
庫内容量	25L
庫内構造	庫内フラット
ドア開閉方向	縦開き
オーブン最高温度	250℃
オーブン最低温度	80℃
本体の重さ	14.3kg
サイズ（幅×高さ×奥行き）	500×347×400mm
カラー	ホワイト

象印｜EVERINO ES-GT26

出典：オーブンレンジEVERINO（ES-GT26型）｜ZOJIRUSHI

参考価格	45,600円
電子レンジ出力	1000W
庫内容量	26L
庫内構造	庫内フラット
ドア開閉方向	縦開き
オーブン最高温度	250℃
オーブン最低温度	100℃
本体の重さ	17.5kg
サイズ（幅×高さ×奥行き）	487×370×399mm
カラー	スレートブラック／ホワイト

東芝｜ER-X18

出典：ER-X18｜TOSHIBA

参考価格	26,522円
電子レンジ出力	900W
庫内容量	18L
庫内構造	庫内フラット
ドア開閉方向	縦開き
オーブン最高温度	250℃
オーブン最低温度	100℃
本体の重さ	12kg
サイズ（幅×高さ×奥行き）	485×302×376mm
カラー	ホワイト

日立｜MRO-F5Y

出典：オーブンレンジ MRO-F5Y｜HITACHI

参考価格	24,200円
電子レンジ出力	950W
庫内容量	18L
庫内構造	庫内フラット
ドア開閉方向	縦開き
オーブン最高温度	250℃
オーブン最低温度	100℃
本体の重さ	11.5kg
サイズ（幅×高さ×奥行き）	470×310×370mm
カラー	ホワイト

シャープ｜RE-SD18A

出典：RE-SD18A｜SHARP

参考価格	34,300円
電子レンジ出力	900W
庫内容量	18L
庫内構造	庫内フラット
ドア開閉方向	縦開き
オーブン最高温度	250℃
オーブン最低温度	110℃
本体の重さ	14kg
サイズ（幅×高さ×奥行き）	455×330×375mm
カラー	ブラック系

バルミューダ｜BALMUDA The Range K04A

出典：BALMUDA The Range｜バルミューダ

参考価格	52,800円
電子レンジ出力	800W
庫内容量	18L
庫内構造	庫内フラット
ドア開閉方向	縦開き
オーブン最高温度	250℃
オーブン最低温度	100℃
本体の重さ	12kg
サイズ（幅×高さ×奥行き）	450×330×412mm
カラー	ブラック／ホワイト／ステンレス

象印｜STAN.ES-SA26

出典：STAN. オーブンレンジES-SA26-BA｜ZOJIRUSHI

参考価格	48,720円
電子レンジ出力	1000W
庫内容量	26L
庫内構造	庫内フラット
ドア開閉方向	横開き
オーブン最高温度	250℃
オーブン最低温度	100℃
本体の重さ	17.5kg
サイズ（幅×高さ×奥行き）	490×370×399mm
カラー	ブラック

アイリスオーヤマ｜MO-F1809

出典：オーブンレンジ18L MO-F1809 アッシュ｜アイリスオーヤマ

参考価格	17,800円
電子レンジ出力	500W
庫内容量	18L
庫内構造	庫内フラット
ドア開閉方向	横開き
オーブン最高温度	200℃
オーブン最低温度	110℃
本体の重さ	15kg
サイズ（幅×高さ×奥行き）	470×294×360mm
カラー	ホワイト／アッシュ

シロカ｜SX-20G151

出典：オーブンレンジ SX-20G151｜シロカ

参考価格	29,800円
電子レンジ出力	900W
庫内容量	20L
庫内構造	庫内フラット
ドア開閉方向	縦開き
オーブン最高温度	250℃
オーブン最低温度	100℃
本体の重さ	14.6kg
サイズ（幅×高さ×奥行き）	440×327×379mm
カラー	ブラック

まとめ

今回は、一人暮らしの電子レンジを選ぶポイントやおすすめモデルを紹介させていただきました。

最後にもう一度、本記事の内容をまとめておきます。

電子レンジは、まず自炊するかどうかで「単機能電子レンジ」か「オーブンレンジ」の種類を選ぶ
種類が決まったら「サイズ・容量」「静音性」「価格帯」「おしゃれさ」で重視するポイントを見つける
サイズは、設置場所の寸法に合うもの、容量はオーブンレンジで作りたい料理の量に応じて決める
静音性は、完成時の音を調整できるモデルを選ぶとよい
価格帯は、単機能電子レンジが1万円〜3万円、オーブンレンジは3万円〜10万円の中から選ぶ
おしゃれさは、部屋の雰囲気に合わせてデザイン性の高いモデルを選ぶのがおすすめ

電子レンジは需要の高い家電なだけあって、各メーカーからさまざまなモデルが販売されています。

そのため機能や価格帯・デザイン性など、求めてる条件の電子レンジは必ず見つかるはずです。ぜひ本記事を参考にして、お気に入りの電子レンジを購入してみてください。